Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(560)
Forma i typ
Książki
(554)
Poradniki i przewodniki
(266)
Proza
(13)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Publikacje fachowe
(9)
Publikacje dydaktyczne
(7)
Publikacje informacyjne
(2)
książki
(2)
Poezja
(1)
Dostępność
nieokreślona
(419)
dostępne
(338)
wypożyczone
(61)
Placówka
Centrala Siewierz
(509)
Filia Brudzowice
(102)
Filia Wojkowice Kościelne
(103)
Filia Żelisławice
(104)
Autor
Miller Katarzyna (psycholog)
(9)
Miller Katarzyna
(7)
Kołodziej Małgorzata
(5)
Bondarjev Sergej
(4)
Dec Bartłomiej. Dietetyk
(4)
Gawłowska Agnieszka
(4)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(4)
Adair John
(3)
Bakalarz Dariusz
(3)
Borkowska-Różańska Justyna
(3)
Chamielec Grażyna
(3)
Dolto Catherine
(3)
Fogle Bruce
(3)
Gajewski Marek
(3)
Giżyńska Suzan
(3)
Giżyńska Suzan (1972- )
(3)
Makarowska Magdalena
(3)
Marsh Ryan
(3)
Mikołajczyk Joanna
(3)
Milton Stephanie
(3)
Miodek Jan
(3)
Młoźniak Danuta
(3)
Nowak Zbigniew T
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Picheta Agata
(3)
Popielarska Maja
(3)
Popielarska Maja (1973- )
(3)
Schmidtke Rafał
(3)
Sikora Jagoda
(3)
Skibicki Zygmunt
(3)
Staniszewska-Borkowska Janina
(3)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(3)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(3)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(3)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(2)
Arrowsmith Claire
(2)
Auksztulewicz Dorina
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Cave Simone
(2)
Chodakowska Ewa (1982- )
(2)
Chojnowska Ewa
(2)
Czekański Marek
(2)
Durnowska Małgorzata
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Dąbrowska Ewa (nauki medyczne)
(2)
Dąbrowski Grzegorz
(2)
Faure-Poiree Colline
(2)
Fertleman Caroline
(2)
Frazik-Adamczyk Małgorzata
(2)
Gottfried Sara
(2)
Gołębiowska Beata
(2)
Grzegorzewski Tomasz
(2)
Góral-Półrola Jolanta
(2)
Heller Robert
(2)
Hikiert Anna
(2)
Himmelhuber Peter
(2)
Ibarrola Begona
(2)
Iwanowicz Małgorzata
(2)
Jagielski Mateusz
(2)
Janiszewski Dariusz
(2)
Kreyser Ryszard (?-2003)
(2)
Kłopotek Anna (nauczyciel)
(2)
Lewandowicz-Nosal Grażyna
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Losantos Cristina (1960- )
(2)
Malcherek Monika
(2)
Murphy Joseph (1898-1981)
(2)
Myles Darcy
(2)
Młodnicka Ula
(2)
Nowak Jacek
(2)
Nowak Zbigniew Tomasz
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Pani Bukowa
(2)
Parkinson Monika
(2)
Peitx Monica (1970- )
(2)
Piersa Krzysztof
(2)
Piątek Michał
(2)
Rak Jarosław
(2)
Redlicki Mirosław
(2)
Reynolds Shirley
(2)
Robin
(2)
Rubinowicz Jan
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Senderski Mateusz Emanuel
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Stępkowska Edyta
(2)
Szcześniak Małgorzata (dziennikarka)
(2)
Szydłowska Marta
(2)
Walerowicz Martyna
(2)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Waliś Robert
(2)
Walkiewicz Jacek
(2)
Westwood Ben
(2)
Wierzbowska Lucyna
(2)
Wilder Jadwiga
(2)
Wojdyła Adam
(2)
Wolański Robert
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(114)
2010 - 2019
(251)
2000 - 2009
(142)
1990 - 1999
(36)
1980 - 1989
(13)
Okres powstania dzieła
2001-
(277)
1901-2000
(5)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
2020
(1)
Kraj wydania
Polska
(555)
Język
polski
(551)
nieznany (0)
(1)
nieznany (0 0)
(1)
nieznany (am)
(1)
francuski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(35)
6-8 lat
(27)
9-13 lat
(23)
Rodzice
(21)
Młodzież
(19)
14-17 lat
(9)
0-5 lat
(7)
Dorośli
(7)
Kobieta
(5)
Dziewczęta
(3)
Nauczyciele
(3)
Pracownicy socjalni
(2)
Pszczelarze
(2)
Bibliotekarze
(1)
Chorzy
(1)
Chłopcy
(1)
Cukrzycy
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Edukatorzy
(1)
Kobiety
(1)
Menedżerowie
(1)
Mężczyzna
(1)
Nastolatki
(1)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pedagodzy
(1)
Pracodawcy
(1)
Prawnicy
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Przedszkola
(1)
Psycholodzy
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(41)
Literatura angielska
(3)
Literatura francuska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Poradnik
(198)
Samorealizacja
(28)
Kobieta
(27)
Relacje międzyludzkie
(27)
Ogródki działkowe i przydomowe
(22)
Wychowanie w rodzinie
(22)
Samopoznanie
(21)
Szczęście
(20)
Zdrowe żywienie
(20)
Dziecko
(19)
Ogrodnictwo
(19)
Uprawa
(19)
Dzieci
(18)
Uczucia
(16)
Ziołolecznictwo
(16)
Rośliny ozdobne
(14)
Psy
(12)
Psychologia
(12)
Samoakceptacja
(12)
Zdrowy styl życia
(12)
Język polski
(11)
Mężczyzna
(11)
Odżywianie
(11)
Dietetyka
(10)
Medycyna niekonwencjonalna
(10)
Nastolatki
(10)
Rodzina
(9)
Tresura
(9)
Zdrowe odżywianie
(9)
Leczenie
(8)
Pies domowy
(8)
Polska
(8)
Dojrzewanie
(7)
Higiena
(7)
Komunikacja interpersonalna
(7)
Macierzyństwo
(7)
Opieka nad zwierzętami
(7)
Potrawy dietetyczne
(7)
Rozwój psychofizyczny
(7)
Rośliny
(7)
Uprawa roślin
(7)
Poród
(6)
Prawo
(6)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Rozwiązywanie konfliktów
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Sadownictwo
(6)
Sukces
(6)
Techniki samopomocy
(6)
Wychowanie
(6)
Choroby
(5)
Ciąża
(5)
Dieta niskowęglowodanowa
(5)
Ludzie a zwierzęta
(5)
Majsterkowanie
(5)
Minecraft
(5)
Młodzież
(5)
Obyczaje towarzyskie
(5)
Optymizm
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Poradniki dla rodziców
(5)
Stres
(5)
Sztuka ogrodowa
(5)
Zarządzanie
(5)
Życie seksualne
(5)
Autopsychoterapia
(4)
Choroba Alzheimera
(4)
Ciało ludzkie
(4)
Cięcie drzew i krzewów
(4)
Dieta oczyszczająca
(4)
Dobrostan psychiczny
(4)
Drzewa ozdobne
(4)
Dziewczęta
(4)
Gry i zabawy
(4)
Gry i zabawy umysłowe
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Insulinooporność
(4)
Komputery
(4)
Koty
(4)
Krawiectwo
(4)
Kulinaria
(4)
Miłość
(4)
Osobowość
(4)
Praca
(4)
Rodzice
(4)
Rodzicielstwo
(4)
Rozwój osobisty
(4)
Rysunek
(4)
Samokontrola
(4)
Starzenie się
(4)
Stosunki interpersonalne
(4)
Toksyczne związki
(4)
Uczenie się
(4)
Zachowanie
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
Alergia
(3)
Apiterapia
(3)
Architektura ogrodowa
(3)
Asertywność
(3)
Celiakia
(3)
Temat: dzieło
Bohiń
(1)
Kordian
(1)
Ludzie bezdomni
(1)
Opowiadania
(1)
Pan Tadeusz
(1)
Szewcy
(1)
Tango
(1)
Wieża
(1)
Temat: czas
2001-
(17)
1901-
(2)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1801-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(6)
Belize
(1)
Chiny
(1)
Finlandia
(1)
Poradnik
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(284)
Poradniki
(35)
Przepisy kulinarne
(25)
Publikacja bogato ilustrowana
(20)
Książka kucharska
(18)
Opowiadania i nowele
(7)
Pamiętniki i wspomnienia
(5)
Opracowanie
(4)
Poradniki dla rodziców
(4)
Publikacje dla dzieci
(3)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Felieton
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Literatura dla najmłodszych
(2)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(2)
Poradnik praktyczny
(2)
Poradniki [Typ publikacji]
(2)
Poradniki dla młodzieży
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Anegdoty
(1)
Bajki terapeutyczne
(1)
Film amatorski
(1)
Fotografia
(1)
Komentarz do ustawy
(1)
Książki kucharskie
(1)
Listy francuskie
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadania i nowele przygodowe
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Pejzaż (sztuki plastyczne)
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Psychologia
(1)
Relacja z podróży
(1)
Techniki fotograficzne
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(77)
Psychologia
(49)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(48)
Rozwój osobisty
(47)
Kulinaria
(38)
Hobby i czas wolny
(19)
Styl życia, moda i uroda
(18)
Dom i ogród
(14)
Edukacja i pedagogika
(14)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(14)
Kultura fizyczna i sport
(7)
Rolnictwo i leśnictwo
(7)
Biologia
(5)
Informatyka i technologie informacyjne
(5)
Praca, kariera, pieniądze
(5)
Ochrona środowiska
(3)
Językoznawstwo
(2)
Podróże i turystyka
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Zarządzanie i marketing
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Religia i duchowość
(1)
Rodzina,związki,relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Transport i logistyka
(1)
560 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
ABC kosmetyki naturalnej. T. 1, Owoce / Magdalena Przybylak-Zdanowicz. - Bydgoszcz : Eko Media, 2013. - 95, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Słynne Leki i Porady ; 83)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą. Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu Zadbaj o siebie z ajurwedą. Oto podręcznik, który oferuje ponad 100 codziennych i sezonowych rytuałów, dzięki którym połączysz się z rytmem natury, stworzysz równowagę fizyczną i emocjonalną i zadbasz o swoje zdrowie. Zwiększ i ustabilizuj poziom energii za pomocą jogicznego oddechu. Przezwyciężaj życiowe zmiany dzięki uziemiającym medytacjom. Pokonaj stres fizyczny i emocjonalny za pomocą spersonalizowanych pozycji jogi. Zapobiegaj i lecz choroby dzięki stosowaniu odżywczych toników i herbat. Poddaj się refleksji podczas pisania dziennika. Ajurweda to sposób na powrót do natury i odkrycie na nowo swojego potencjału, by czuć się dobrze.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Alkaliczny detoks /Beata Sokołowska. - Warszawa : Muza SA, 2016. - 313, [6] s. ; 21 cm.
Książka jest wynikiem wieloletnich doświadczeń autorki związanych z cyklicznym oczyszczaniem organizmu. Kompleksowe informacje w niej zawarte umożliwią właściwe przygotowanie się do detoksu i przeprowadzenie procesu usuwania z organizmu toksyn zgodnie z własnymi możliwościami i preferencjami. Trzy zaproponowane przez autorkę programy detoksu o różnym stopniu trudności pozwolą każdemu wybrać optymalną formułę. Programy zawierają niezbędne wytyczne oraz menu wraz z przepisami kulinarnymi. [ z okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Znany na całym świecie specjalista z dziedziny zdrowia, a także autor wielu książkowych bestsellerów udowadnia, że nie musimy biernie czekać, aż Alzheimer zawładnie naszym umysłem i odbierze nam wszelką przyjemność z życia. Wyeliminowanie potencjalnych przyczyn choroby pozwala cieszyć się dobrą sprawnością mózgu przez długie lata, nawet w podeszłym wieku. Aby tego dokonać, konieczne jest kompleksowe zadbanie o swój umysł na poziomie ciała i ducha. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 811.111 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apetyt na życie / Katarzyna Dowbor. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 251, [3] strony : fotografie ; 25 cm.
Za mną 60 lat! To moment, który skłania do refleksji, zastanowienia się, co przez te lata zrobiłam, co po mnie pozostanie. Czy było to dobre - to pewnie ocenią inni. Ja chciałabym podzielić się się z tobą zdobytym doświadczeniem. Katarzyna Dowbor, ikona polskiej telewizji, otwiera przed czytelniczkami drzwi do prywatnej posiadłości. oprowadza po zakamarkach swojego życia, jednocześnie dzieląc się sprawdzonymi poradami i patentami, które pozwolą nam witać z uśmiechem każdy dzień....[nota wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Filia Brudzowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 929 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Filia Żelisławice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny składnik wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Skutecznie chroni organizm przed chorobami, a w przypadku ich wystąpienia wspomaga kurację. Jego różnorodność pozwala na dobranie konkretnego gatunku do danego schorzenia, dając możliwość skutecznego działania. Książka Apiterapia. Leczenie miodem i produktami pszczelimi przybliża ten fascynujący temat, będący przedmiotem niesłabnącego zainteresowania lekarzy i ośrodków naukowych na całym świecie. [wydawnictwosbm.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta wyjątkowa książka zawiera szereg leczniczych porad, metod, przepisów i produktów z zakresu medycyny naturalnej, przydatnych w leczeniu wielu różnych chorób i dolegliwości, z którymi nie zawsze może sobie poradzić medycyna farmakologiczna. Znajdziecie tu Państwo na przykład opisy tak rzadkich i cenionych na świecie środków leczniczych jak: czosnek niedźwiedzi, maca peruwiańska, kwas bursztynowy, fasola adzuki, grzyby maitake i shiitake, pomór pszczeli, maść z czagi, siemię lniane, leszczyna, konwalie, baranina, mieszanki ziołowe, kisiele lecznicze, okłady, nalewki, kompresy itd. Serdecznie polecamy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apteka Babuni to nowa seria książek z zakresu medycyny naturalnej. Znajdziecie tu Państwo wiele porad i przepisów leczniczych na różnego rodzaju dolegliwości zdrowotne i choroby, które były i są stosowane choćby przez medycynę ludową, coraz częściej uzupełniającą leczenie farmakologiczne - tabletkami itd. W książce zamieszczone są takie tematy, jak np. leczenie ziołami, rzadkimi warzywami i wszelkimi innymi środkami naturalnymi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka zawiera szereg zarówno popularnych, jak i rzadko spotykanych naturalnych produktów, przepisów, metod leczniczych, stanowiących uzupełnienie leczenia farmakologicznego. Tak więc znajdą tu Państwo opisy takich produktów naturalnych i metod jak: konfitury lecznicze, zielone orzechy włoskie, ekstrakt leczniczy z szyszek sosny, perełkowiec japoński, olejek z drzewka herbacianego, leczenie bólu stawów,pomór pszczeli, wyciąg z piwonii i eukaliptusa, leczniczy olej kamienny, leczenie wełną, passiflora, koperek, propolis na choroby oczu i wiele innych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apteka Babuni to nowa seria książek z zakresu medycyny naturalnej. Znajdziecie tu Państwo wiele porad i przepisów leczniczych na różnego rodzaju dolegliwości zdrowotne i choroby, które były i są stosowane choćby przez medycynę ludową, coraz częściej uzupełniającą leczenie farmakologiczne - tabletkami itd. W książce zamieszczone są takie tematy, jak np. leczenie ziołami, rzadkimi warzywami i wszelkimi innymi środkami naturalnymi. Na przykład: topinambur (wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi), lecznicze właściwości wody dziegciowej, olej leczniczy z nagietka, kompresy na żylaki, niezwykły kwiat kalanchoe i wiele, wiele innych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Brudzowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93I/N (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93i/N (1 egz.)
Filia Żelisławice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aria, do mnie! : skuteczna nauka przywołania / Jacek Gałuszka. - Wydanie 1. dodruk - Łódź : Galaktyka, cop. 2018. - 55 s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Ekspert Poleca)
Dzięki praktycznym radom zawartym w tej książeczce poznasz wiele metod uczenia przywołania i nauczysz swojego psa niezawodnego reagowania na Twoje polecenia. Dowiesz się, jak uniknąć najczęściej popełnianych błędów, które powodują, że Twój ulubieniec ucieka, zamiast spokojnie podchodzić do Ciebie. Gdy twój pies będzie zawsze meldować się przy Tobie, gdy tylko go zawołasz, będzie bardziej bezpieczny, a Ty bardziej pewny swojego czworonożnego przyjaciela, wiedząc, że zawsze przybiegnie na polecenie „DO MNIE!”
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
(Poradnik Doskonały)
Doskonały poradnik dla osób ze zbyt dużym poczuciem odpowiedzialności Książka ta pomaga zrozumieć istotę asertywności i jej znaczenie w życiu. Pokazuje różnicę między asertywnością a agresją, uczy zrozumienia siebie, przekonuje, że zmiany można wprowadzić zawsze, wskazuje szanse poprawy relacji towarzyskich, rodzinnych i zawodowych, a przede wszystkim osobistych. Jeśli masz kłopoty ze zbyt dużym poczuciem odpowiedzialności, nie radzisz sobie w sytuacjach konfliktowych, nie umiesz ustalić granicy między zgodą a uległością, sięgnij po Asertywność doskonałą, a być może nauczysz się, jak być swoim najlepszym przyjacielem. Jan Ferguson jest niezależnym trenerem, konsultantką i doradcą w zakresie relacji interpersonalnych. [nota wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Brudzowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia Żelisławice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas jeździectwa / Jagoda Bojarczuk ; konsultacja Tadeusz Ambroży - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2016 - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 798 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą ci nowe podejście do nawyków.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
(Biblioteczka Poradnika Bibliotekarza ; 14)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 02 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej