Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(23)
Forma i typ
Książki
(23)
Poradniki i przewodniki
(10)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
nieokreślona
(20)
dostępne
(15)
wypożyczone
(2)
Placówka
Centrala Siewierz
(17)
Filia Brudzowice
(6)
Filia Wojkowice Kościelne
(9)
Filia Żelisławice
(5)
Autor
Makarowska Magdalena
(2)
Szymański Andrzej
(2)
Ajdański Daniel
(1)
Bee Peta
(1)
Białas Wojciech
(1)
Pokaż więcej ...
Borucka Aneta
(1)
Clark Nancy (1951- )
(1)
Cybulska Barbara
(1)
Czerwińska Agnieszka (1981- )
(1)
Durnowska Małgorzata
(1)
Galloway Jeff (1945- )
(1)
Kocowska Barbara (1955- )
(1)
Kraśniewska Paula
(1)
Kress Diane
(1)
Lethaby Jo
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
López María Tránsito
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Piskała Agnieszka
(1)
Radzikowska Agnieszka
(1)
Rojkowska Anna
(1)
Romanowska Krystyna
(1)
Schenker Sarah
(1)
Sherzai Ayesha
(1)
Sherzai Dean
(1)
Smaza Anna
(1)
Spencer Tara
(1)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(1)
Stołyhwo-Gofron Monika
(1)
Szymanowicz Maciej
(1)
Waliś Robert (1979- )
(1)
Wiąckowski Stanisław K
(1)
Węgiel Agnieszka
(1)
Łukaszewska Teresa
(1)
Śliwińska-Turska Marta
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(17)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(3)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(10)
Kraj wydania
Polska
(23)
Język
polski
(23)
Odbiorca
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Dietetyka
(20)
Odżywianie
(5)
Zdrowe żywienie
(5)
Otyłość
(3)
Insulinooporność
(2)
Pokaż więcej ...
Ziołolecznictwo
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Biegi
(1)
Chemia
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Cukrzyca
(1)
Cukrzycy
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Diety
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Gluten
(1)
Higiena
(1)
Higiena odżywiania
(1)
Homeopatia
(1)
Kobieta
(1)
Kosmetyka
(1)
Kuchnia polska
(1)
Leczenie
(1)
Migrena
(1)
Odchudzanie
(1)
Podręcznik szkolny
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Rak (med.)
(1)
Samoakceptacja
(1)
Sportowcy
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Warzywa
(1)
Wodolecznictwo
(1)
Wątroba
(1)
Zapobieganie
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Ćwiczenia wzmacniające
(1)
Żywienie
(1)
Żywność
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(10)
Przepisy kulinarne
(5)
Książka kucharska
(4)
Pamiętniki polskie
(1)
Poradniki
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(10)
Kulinaria
(7)
Kultura fizyczna i sport
(1)
23 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Chrzań te diety / Agnieszka Piskała, Krystyna Romanowska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 317, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Piskała Agnieszka. Romanowska Krystyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Higiena odżywiania Dietetycy i żywieniowcy Gluten Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę. Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju. Ta książka uspokaja nastroje. Autorki (znana dietetyczka i dziennikarka), biorą na warsztat mity dotyczące „właściwego odżywiania”. Czy gluten naprawdę szkodzi? Dlaczego nie możemy schudnąć? Czy istnieją „niezdrowe” produkty? Czy dzieciom warto robić dzień słodyczy? I wreszcie: gdzie szukać diety - cud? "Chrzań te diety" to wyjątkowy poradnik wychodzący poza chwilowe mody i marketingowe trendy. Co jest prawdą a co fałszem? Musisz to wiedzieć: stawką jest dobre jedzenie i… dobre życie.
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Brudzowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Wojkowice Kościelne
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Filia Żelisławice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciało bez wieku : jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem/ Peta Bee, Sarah Schenker ; przełożyła Anna Rojkowska. - Wrocław : "Bukowy Las", 2017. - 239 stron, [8] stron tablic : ilustracje ; 21cm.
Autor
Bee Peta. Schenker Sarah. Rojkowska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Dietetyka Kobieta Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Pokolenie dzisiejszych kobiet po czterdziestce, reprezentowane m.in. przez Cameron Diaz, Jennifer Aniston czy Naomi Watts – po swojemu definiuje dojrzałą kobiecość, nie tylko w odpowiedzi na wymagania współczesnego świata, ale przede wszystkim, by dobrze się czuć w swoim ciele. Przedstawicielki tego nowego gatunku, do którego należą też autorki poradnika, intensywnie pracujące zawodowo, mające dzieci i bujne życie towarzyskie, odkryły, jak można powstrzymać upływ lat, a nawet mieć ciało lepiej funkcjonujące niż w młodości. Przekonują, że mimo wolniejszego metabolizmu i naturalnej utraty masy mięśniowej kobiety w okresie okołomenopauzalnym mogą być w świetnej kondycji fizycznej, mieć szczupłą talię i jędrne mięśnie ramion. Bez zabójczych treningów i wyniszczających diet! Na dobry początek dwie brytyjskie specjalistki od żywienia i sportu przedstawiają czterotygodniowy plan żywieniowy wraz z przepisami na lekkie i smaczne dania oraz dedykowany kobietom dojrzałym zestaw nieskomplikowanych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Na deser dodają dużo pozytywnej energii – potrzebnej w każdym wieku. Odkryj nowe sposoby na wiecznie młode ciało. Zrób to dla siebie! Źródło: empik.com
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Cud metaboliczny. Dieta, którą pokochasz / Diane Kress ; przeł. Aneta Borucka. - Zakrzewo : Replika, 2012. - 324 s. ; 20 cm.
Autor
Kress Diane. Borucka Aneta.
Temat
Dietetyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej