Amen Daniel G. (1954- )
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Centrala Siewierz
(1)
Autor
Roberts Nora
(174)
Włodarczyk Barbara
(144)
Fabianowska Małgorzata
(139)
Zarawska Patrycja
(136)
Sienkiewicz Henryk
(126)
Amen Daniel G. (1954- )
(-)
Pokaż więcej ...
Drewnowski Jacek
(116)
Steel Danielle
(105)
Chotomska Wanda
(100)
Popławska Anna
(91)
Mazan Maciejka
(87)
Zarawska Patrycja (1970- )
(84)
Szal Marek
(83)
Mickiewicz Adam
(82)
Szulc Andrzej
(80)
Webb Holly
(77)
Żeromski Stefan
(77)
Sandemo Margit
(74)
Rzehak Wojciech
(72)
Zimnicka Iwona
(72)
Spirydowicz Ewa
(71)
Siewior-Kuś Alina
(70)
Głowińska Anita
(68)
Drabik Wiesław
(67)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(65)
King Stephen
(64)
Konopnicka Maria
(62)
Masterton Graham
(62)
Disney Walt
(61)
Courths-Mahler Jadwiga
(60)
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka
(60)
Mróz Remigiusz (1987- )
(59)
Widmark Martin (1961- )
(58)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(57)
Clark Brenda
(56)
Fabisińska Liliana
(56)
Kledzik Emilia
(56)
Polkowski Andrzej
(56)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(55)
Hitchcock Alfred
(55)
Braiter Paulina
(54)
Nawrot Bogumiła
(54)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(54)
Stanecka Zofia
(54)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(53)
Nesme Alexis
(53)
Olejnik Donata
(53)
Prus Bolesław
(53)
Steel Danielle (1947- )
(53)
Wilusz Tomasz
(53)
Chmielewska Joanna
(52)
Gardner Urszula
(52)
Kasdepke Grzegorz
(52)
Montgomery Lucy Maud
(52)
Ławnicki Lucjan
(52)
Gawryluk Barbara (1957- )
(51)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(51)
Patterson James
(51)
Ross Tony
(51)
Cholewa Piotr W
(50)
Jaczewska Edyta
(50)
Lindgren Astrid
(50)
Ludwikowska Jolanta
(50)
Pintara Maciej
(50)
Stelmaszyk Agnieszka
(50)
Orzeszkowa Eliza
(49)
Gralak Anna
(48)
Kraszewski Józef Ignacy
(48)
May Karol
(48)
Możdżyńska Aldona
(48)
Pratchett Terry
(48)
Ludwiczak Bolesław
(47)
Praski Łukasz
(47)
Prus Bolesław (1847-1912)
(47)
Schneider Liane
(47)
Christie Agatha
(46)
Filipowska Agnieszka
(46)
Simon Francesca
(46)
Dyrek Katarzyna Agnieszka
(45)
Kraśko Jan
(45)
Marciniakówna Anna
(45)
Nowak Agata
(45)
Wziątek Anna
(45)
Januszewska Aleksandra
(44)
Marlier Marcel
(44)
Myśliwy Agnieszka
(44)
Przybyłek Agata
(44)
Cussler Clive
(43)
Dobrowolski Patryk
(43)
Królicki Zbigniew A
(43)
Mosiewicz Maria
(43)
Skowrońska Emilia
(43)
Supeł Barbara
(43)
Williams Sophy
(43)
Cartland Barbara
(42)
Korombel Paweł
(42)
Lem Stanisław
(42)
Makuch Maria
(42)
Nurowska Maria
(42)
Pajek Anna
(42)
Sokołowski Krzysztof
(42)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Autopsychoterapia
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Trening umysłu
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Zmień swój mózg, zmień swoje ciało : jak pobudzić mózg, aby uzyskać wymarzone ciało / Daniel G. Amen ; przekład Agnieszka Sobolewska. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2018. - 424 strony : ilustracje ; 24 cm.
(Laurum)
Autor
Amen Daniel G. (1954- ). Sobolewska Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Higiena psychiczna Trening umysłu
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dopiero zaczynasz zdawać sobie sprawę, że pora popracować nad kondycją i sylwetką? Już jesteś w formie i chcesz jeszcze bardziej podnieść swoją sprawność? Dzięki tej książce możesz już dziś pobudzić swój mózg, żeby uzyskać wymarzone ciało. Zrozumienie i zoptymalizowanie działania mózgu często stanowi brakujące ogniwo w naszych dążeniach do uzyskania lepszej kondycji i sylwetki. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych, a także na ponad dwudziestu latach praktyki klinicznej, dr Amen przedstawia piętnaście łatwych do zastosowania rozwiązań, dzięki którym poprawisz funkcjonowanie całego swojego ciała. Ta książka krok po kroku podpowie ci, jak z wykorzystaniem prawidłowego odżywiania, naturalnych suplementów i witamin, pozytywnego myślenia oraz, w razie potrzeby, odpowiednio dobranych leków: osiągnąć i utrzymać idealną wagę, wygładzić i ukoić skórę w każdym wieku, zmniejszyć stres, który może osłabiać odporność, poprawić pamięć, wzmocnić wolę i wyeliminować zachcianki, które przeszkadzają ci w realizacji celów dotyczących aktywności fizycznej i diety, pobudzić pożądanie i podnieść sprawność seksualną, obniżyć ciśnienie bez stosowania leków, unikać depresji i zwiększyć radość czerpaną z życia. Pięćdziesiąt procent mózgu bierze udział w widzeniu. Twój wygląd ma duży wpływ na twoje samopoczucie. I jedno, i drugie przyczynia się do twoich sukcesów w pracy i w relacjach z bliskimi. To nie zwykła próżność – tu chodzi o twoje zdrowie. Aby wyglądać i czuć się jak najlepiej, musisz najpierw pomyśleć o swoim mózgu i zoptymalizować jego działanie. - Daniel G. Amen
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Siewierz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej